たるみには〇〇〇ケア
私はアトピーだったり
肌トラブルだったり
についてお問い合わせいただくことが基本的に多いのですが
この歳になるとリアルの友達同士で最も話題にのぼること
それがたるみ
フェイスラインがぼやけてきただの
二の腕が重力に負けて揺れてるだの
老けて見えるのってそういうとこだよね
って話になることがままあります
これだわ
昔先輩があと10年したら恋愛トークじゃなくて
健康とかアンチエイジングとか子供の話になるからな
あと旦那の愚痴な
って言ってらしたけど
まさしくこれだわ
てことでやっぱりたるみ系は
保湿とかじゃどうにもならないというか
三段腹にクリーム塗ったところで
腹が元に戻ることはないというか
やっぱりリンパケアが大事になってきます
ということでかなりざっくりですがリンパの仕組みをお話したいと思います
①血液が細胞に栄養素を配る
②細胞が代わりに出した老廃物を血液が持ち帰る
③②の残りが本来はリンパ管に入ってリンパ液になる
④リンパ管が異常を起こすと③がうまくいかず、老廃物を含んだ液体が細胞まわりに残る
右矢印これがむくみ
⑤むくみ部分を放っておくと細胞がその液体を取り込み肥大化
右矢印これがくっつくとセルライト
こんな感じ
老廃物だらけの液体に細胞が浮いてるって考えただけでも代謝に悪そうなのに
セルライトにまでなっちゃったらもう
なんだけど特に女性は9割がセルライト持ちという事実
セルライトになっちゃったら運動では落ちませんのでセルライトケアが必要になるわけです
リンパケアを怠ると滞ってるところからラインが崩れていきます
事務職OLさんたちは肩まわりがやばめ
結婚式、背中あいたドレス着ようと思ったら
あれ？私の肩甲骨どこいった？
ってなったことないです？
肩甲骨がくっきりしてたら後ろ姿相当綺麗やのにないとうっかり太って見えたり
フェイスラインもね
リンパが滞ってる部分から消滅し始めます
ラインというラインが綺麗にでればかなり若く見えるのに
そのラインをぼやかす悪魔がリンパなのですね。。
立ち仕事の方は脚も注意ですよー
やばいかもって方は今からしっかりリンパケアすることをおすすめします
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