再発を恐れる時
前記事で少し書いたのですが
アトピーやアレルギーの再発。。
特にアトピーを経験した人が
最も恐れることだと思います
ちょっとよくなってもまたそのうち出てくるんじゃないかと
スキンケアを変える度不安になり
エステで何か塗られると途端に落ち着かない気持ちになり
ヘアカラーをする度頭皮がしみるような感覚に陥る
私が再発を恐れていたのは社会人として2社目を経験していた頃でした
というのも
アレルゲンこそ人によりますが
ひどくなるタイミングって食事など日々の生活習慣に影響を受ける人が多い
私もまさに
一人暮らしで食事が変わり
進学校のペースについていくため慢性的な睡眠不足になり
受験のプレッシャーと
うまく勉強できなかった時の自己嫌悪という
大きなストレスにさらされたタイミングで
どかーんときました
私の青春返せほんと
(うっかり口も悪くなりますわ)
ストレスとアトピーの関係性はものすごく深いのでそのうちお話できればと思っているのですが
社会人として2社目を経験していた頃
私は初めてちまたで最大のストレスと評される
とあるストレスで悩まされることになります
そう
人間関係ってやつです
いやーこれはほんとすごい
もう
あまりに胃が痛くて
身体ももちろん心配だったんですが
何よりこれでまたアトピーが出ちゃったらどうしよう
そればっかり考えてました
結果的に再発はしませんでしたが、ストレスの影響を知っているぶん、ストレスにはとっても慎重です
No Comments