ビタミンの脅威
前々回に引き続き紫外線対策を
今日はものすごい優秀超絶オススメ
ビタミンCについて
前回シミは予防に限ると言いきったのですが
予防上でも
できたものを若干薄くする上でも
どのタイミングでも効果を発揮するマルチな成分
それがビタミンCです
日本の厚生労働省も美白有効成分として承認しており
シミの元である
・メラニンの生成を抑制
・メラニンの排泄を促進
・メラニンを還元
この全てにおいてトリプルに働きます
さらに
コラーゲンの生成を促進して肌力を高めたり
色素沈着を抑制したり
そして
なんと言っても
ビタミンCは代表的な抗酸化ビタミン！！！
なので
紫外線だけでなくあらゆることで生じる活性酸素に対抗する強ーい味方となってくれます
※活性酸素＝肌や体内を酸化させるものでよくサビに例えられる
こう聞くと紫外線が強い時期にビタミンCを含んだ化粧品を使わない手はないだろうって思うのですが
ここで注意なのが
効果が高いぶんビタミンCにはそれなりに刺激がある
ということ
弱酸性が望ましい肌にとって
強酸性のビタミンCは時に刺激を感じさせます
普通の肌であれば問題はないのですが
・敏感肌になってしまって色んな化粧品が合わない
・アトピー性皮膚炎である
などなど何かしらトラブル中の肌にビタミンCをのせるとピリピリとした刺激を感じ痛くなってしまうことも多いのです
なのでその場合はまず肌の土台作りをしっかりして状態がよくなってきてからビタミンCを使うことをオススメします
今日はここまで
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