弱酸性のメリット
今日はスキンケアのお話
お肌は弱酸性がいいというのは色んなところで言われることですがその理由として
①抗菌力が保てるから
②汚れがしっかり排出できるから
まずはこの2点が大きいかなと思います
私たちの体液は弱アルカリ性
汚れはアルカリ性から酸性に向かって排出されるようになっているので
肌がアルカリ性だとうまく汚れを外に出せない
そして石鹸は古くから使われている安全性の高い洗顔料ですが
いかんせんがっつりアルカリ性
石鹸で洗った後アルカリ性に傾いてしまった肌を
強い肌の人は自力で弱酸性まで戻すんですが
アトピーや敏感肌、乾燥肌の方はその力がとっても弱いため
肌が弱酸性に戻るまでに結構な時間がかかってしまう。。
なんならうまく戻せないままの人すらいる
だから前述したような肌の方々は弱酸性のマイルドな洗顔料がオススメ
今ほとんどの人が乾燥肌だから強い肌って言い切れる人の方が少ないくらいですね…
特に皮脂膜と似た成分が配合されてる物を選ぶと
洗ってる時も乾燥しないし
洗い上がりもしっとり
しかもお肌の常在菌は皮脂膜を原料にお肌を弱酸性にしてくれる
良いことずくめ
アトピーで掻きむしって
体液でじゅくじゅくにすると
肌が弱アルカリ性に傾くので
抗菌力も下がって…の悪循環
抗炎症作用のある保湿剤などでできるだけ痒みを沈めて搔きむしらないようにしたいところです
あぁアトピーってほんとつらい
思い出すだけでつらい
アトピーだった頃の回想も書いていきたいと思います
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